泡温泉·历史篇

 据说，在欧美历史上，最早的饭店大都建在有温泉的公共浴室附近。比利时著名的温泉度假地斯帕（意为泉水）于14世纪时建立，这个矿泉所在的小镇因此而成了欧洲大陆最早的休假地之一。

 我国也是利用温泉水治病最古老的国家之一，早在两千多年前就有文献记载。北京市昌平县小汤山温泉，曾是明清两代帝王游玩之所；陕西临潼的骊山华清池，汉唐历代帝王莫不来此揽胜，尤其是唐玄宗和杨贵妃年年来此避寒。

梁咏琪泡汤减压

 港星梁咏琪酷爱泡汤，曾特地选在温泉旅馆举办专辑热卖庆功宴。谈到泡汤经验，梁咏琪说，她曾和妈妈一起去泡温泉。她在台湾忙新专辑宣传时，与恋人郑伊健聚少离多，但梁妈妈想念女儿，特地来台看GiGi，母女俩便一起到北投泡温泉，享受难得的天伦之乐，让GiGi顿时减轻不少压力。

 舒淇泡温泉学贵妃出浴 

 据台湾媒体报道，舒淇在工作之余曾到达著名的龙宫城温泉，先后浸泡玫瑰温泉和珍珠温泉。而珍珠温泉更是传闻中杨贵妃喜爱浸的温泉。舒淇边浸温泉边敷面膜，看来还想让自己更靓。舒淇亦喜欢下雪时浸温泉，因为上冷下热，感觉特别好。

萧蔷泡温泉看星星

　　04年的情人节，萧蔷人在云南深山拍摄《大马帮》，身边没有情人，但幸好还有温泉及北斗七星相陪。她说，“情人节只好跟剧组工作人员一起过，拍戏空档就只有泡泡温泉、观看北斗七星打发时间。这里的温泉跟台北阳明山不太一样，无味，水滑滑的，矿物质很多，可以让皮肤更滑润，也可以让心情放轻松。”

爱泡温泉的本多RURU

本多RURU休身材

 爱泡温泉的本多RURU，推荐伊豆，风景优美空气佳，泡汤时来杯清酒可达到完全放松的效果，不过，台南关子岭的温泉馆，也颇具国际水准，加上好吃的烤鸡，也别有一番风味。

 当被问到是否怕被偷拍？她表示当然怕，不过，万一不幸被偷拍的话，那也希望被拍到的照片，身材很好、胸部很大、腰细，如果被拍到自己油滋滋的样子，她完全无法接受也很丢脸。 前阵子饱受脊椎侧弯之苦的本多RURU，在拜师学瑜珈后，身体也好多了，不仅皮肤变的好、有精神，最重要是身材凹凸有致，让她每周在忙都会去报到。

 天心写真图

温泉种类介绍

 目前温泉归类为九种：单纯泉、碳酸氢盐泉、硫酸盐泉、氯化物泉、二氧化碳泉、硫磺泉、含铁泉、放射能泉、温合型温泉。符合以上条件就可称为温泉。

章子怡在《十面埋伏》中的剧照

 泡露天温泉

 我们借用当红女星章子怡在《十面埋伏》中的剧照，只是为了向大家强调：泡露天温泉则又比室内浴更胜一筹，整个人浸在泉里，仰望湛蓝的天空，数不尽的星星，你可能会回忆起金色或灰色的童年，会想起年迈的双亲，“谁言寸草心，报得三春晖”，还会想到一生与自己同甘共苦的妻子或丈夫……亲情、爱情、友情、乡情一一跃然脑际。

 朱茵写真图

 美女朱茵在浴缸里昏昏欲睡的模样，真是撩人，不过，她可是以身犯险，就是为了告诉大家：

泡温泉小贴士

 浸温泉也有一点秘诀，那就是水浸过胸的时间不宜太长，否则会有晕倒的危险。某地的一个温泉就曾经发生过这样的事，幸亏服务员破门而入，才避免了不幸。据说，最好把一块浸在冷水中的布扭干，然后叠好铺在额头上，才不会让血流冲上脑部。

李丽珍写真图

 成熟性感的李丽珍，在自己享受温泉的同时，不忘告诉大家专家的建议。

专家提出三个泡温泉的建议

　　1.首先向服务人员咨询有关温泉的情况。

 通过了解泉水成分以及酸碱值，决定温泉是否适合自己。如果酸碱浓度过高，可用自来水稀释。水温要比身体温度高一些。还要注意洗前保持身体清洁，身上有炎症，不宜泡温泉，以免加重病情。

　　2.注意时间问题。

 一般情况下，每隔15分钟就要离开泉水休息一会儿，尤其是那些年龄比较大的人或者有冬季瘙痒的人，更要重视这一点。这两类人必须控制时间，不要拖得太久。泡温泉的人除了把握时间外，还要适时喝水。身体长时间呆在温水里，会使体内水分流失，造成脱水。另外，在高温的水里蒸太久，脸上毛孔很有可能产生大量自由基，加速皮肤老化。但是，可以用及时敷面膜或者用冷毛巾擦净水分等方法保护脸部皮肤。为防止把皮脂膜搓光，擦洗身体时不要用力过大。

　　3.尽量用清水再次清洗身体。

 一直以来，人们普遍认为留在皮肤上的泉水矿物质对身体有好处，其实这是个错误认识。例如，一个人在硫磺或盐分浓度高的温泉里冲洗后，并不会把这些成分冲掉。当身体上的水分蒸发以后，它们的浓度将增大大约数十倍，也就是说其刺激性大大提高了。因此，泡温泉后最好用清水冲洗身体。(北京青年报 杨孝文 任秋凌)

梁洛施洗温泉秀身材
 
 一位经常泡温泉的老友曾经说过，泡温泉的最高境界是赤裸地面对人生。佛家有句名言：“赤条条来去无牵挂”，试问，人世间能达到这般境界的又有多少人？

 这位朋友不是在谈禅，他的话语富含人生哲理。放眼滚滚红尘，对事物能拿得起放得下的人，已属难能可贵；真正能赤裸地面对人生，得之泰然，失之安然，这在芸芸众生中可说是凤毛麟角。当然，我的朋友赤条条泡温泉时悟出的所谓赤裸地面对人生，自有他的见解，他似乎在说，我现在已经一无所有了，我将以一尘不染的心灵去面壁，静悄悄地去感悟人生……

 浸温泉无论是为了洗涤污垢、消除疲劳，或者进而感到是在享受人生，又或者进入感悟人生的最高境界，我觉得都无可厚非，浸温泉就是洗澡嘛，何必简单问题复杂化呢？

 至于泡温泉时能进入什么样的境界，那就看你的造化了。